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不用挨饿的7日瘦身法(组图)

http://food.jschina.com.cn 2008-4-21 14:53:37 复制本文地址传给QQ/MSN线上好友

　　爱吃水果吗？担心糖份摄取过量吗？统统不要担心，现在我来告诉你，水果可以吃出苗条身材。

　　每天吃黄瓜和香蕉，但加在一起一天不要超过3斤为期3天。

　　黄瓜和鸡蛋:

　　早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.这方法减肥最快，我就成功了，一星期瘦了10公斤，从128瘦到了108，一年了都没反弹，这种方法每天至少瘦一斤半，因为黄瓜没有糖份，也能吸收黄瓜的热量，实在不行喝光明纯牛奶，还可以吃点牛肉，鸡肉，鸭肉，但我都试了，只有吃黄瓜鸡蛋瘦最快，别的在减肥期间切勿尝试。

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来源:瑞丽女性网编辑:miao

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